おしゃべりしながらランニング

Tweet

テニス ブログランキングへ
こんばんは！はやとベアーです。
今日は急に気温が高く暑かった(;´Д｀)

あーちゃん…おしゃべりしながらランニング

あーちゃんのマラソン大会に向けてランニングしてきました。
おしゃべりできるくらいのスピードでいいので、とにかく2周走ろうってことでやりました。
距離はマラソン大会と一緒でちょうど800メートル。
走り慣れていないあーちゃんは、途中歩くかもなぁと思っていたのですが、意外におしゃべりして、すごく笑いながらでもいい感じのスピードで走っていました。

よく考えたらテニスとスイミングもしているし、結構体力あるのかも知れません。

目標設定が大切

マラソン大会があるのは12月。
走るにしても目標設定が大事になると思います。

今日はおしゃべりできるスピードで2周。
次はもう少しペース上げて設定しようと思います。
少し頑張らないと達成できない…この加減が難しいなぁ(;'∀')

▼関連記事
あーちゃん…自分で調べて結果を出す
ますます【走り】にやる気が湧いているみたい
【走る】ことに対して見せてくれた意欲

テニス ブログランキングへ

Tweet