⚫︎セルフコーチング●ディアドラ ランニングシューズ2014
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おはようございます!はやとベアーです!
実は昨日ぼくが大会に出て来ました。
ここ最近調子が良く自信があったのですが、結果は本戦もコンソレも1回戦敗退。
もうね情けなくて、誰とも喋りたくないし最悪な心地。
試合に出るようになって、こういう選手の気持ちが分かるようになったのですがそろそろ負けっぱなしじゃダメです。
こっから奮起する過程も学ばないと(苦笑)
本戦の途中、何をやっても修正出来ず途中からiPad miniを取り出し、Coach's Eyeで撮影してみました。
負けた後確認してみたら・・・
あまりにイメージとは違う動きをしてて驚愕。
練習でも何度か確認したことあるのですが、それともほど遠く、まぢで誰?ってレベル。
練習と試合は別物とはよく聞きますが、正にそれ。
ハイ、また一つ学んだー!
映像を元にすぐにまとめて、iPad miniのカメラを鏡代わりにし確認しながら素振り。
そうしてたら放送でコンソレ入れって言われ慌ててコートへ。
ずっと修正することに集中。
4ゲーム先取のコンソレで、修正作業に集中するも3ゲーム失う。
こっから分かって2ゲーム返しますが、相手サービスゲームで終わってしまいました。
朝練などもお願いした知人の試合を見届け、練習をお願いし近くのコートへ移動。
iPad mini片手にあれやこれや言いながら練習。
最初ミニラリーで確認した後、やっぱりゲームで良くならないとってことでひたすらポイント練習。
イメージ通り動けているか、修正できてるか映像で確認しながらやっているうちに、確実に良くなって行きました。
こうしてやってみると分かりました。
やっぱりコーチって必要なんですね!
とは言え、ぼくにはスクールに通う費用は出せないので、文明の利器を使ってセルフコーチングするしかありません!
それも修正しないといけないのはゲーム中のプレー。
知人も実戦経験が欲しいとのことで意見が一致。
週に1回はポイント練習を中心やろうってことになりました。
ポイント練習+ゲーム練習で次回絶対リベンジです!
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