●エンジョイ左手！ ●バボラ2014秋冬新作ウェア4
テニス ブログランキングへ
こんばんは！日焼けでまっかっかで切り刻まれているように痛いはやとベアーです。
日焼けに加えて目に傷が入ったらしく更に見えなくなっています。
さすがにボールを打つのに支障が大きくなってきました。
だーしぇんはだーしぇんで復帰計画が立ったとは言え、嫌な感じはあるらしく無理は出来ません。
だーしぇんの腰が悪くなってから、ぼくらの中でブームなのが「左手ラリー」！
とは言えショートラリーですが。（写真は左右反転させただけです）
テニスは利き腕ばっかり酷使するのでバランスを整えるのと、
コーディネーショントレーニングにもなります。
これが・・・かなり楽しい！
そして2人ともそこそこの球が打てます（笑）
最近ではシングルバックハンドも打てるようになって来ました？！
ポイントマッチもします。
反面のストレートラリーの7ポイント先取。
かなり燃えます！
効果は先ほど書いた通りを狙ってですが、
何より楽しくてリフレッシュできます！
今はどうしてもリハビリみたいな練習で、面白みのない地味な練習ばかりなのでいい刺激になります。
なんだかマンネリ化してきたなぁって時はぜひ試してみて下さい！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
|
||||||||||||||||||||||||||
336×280レクタングル（大）
関連記事
-
-
●ママが体験レッスンへ ●スリクソンジュニアシューズ 2014春夏モデル
// テニス ブログランキングへ こんばんは！本日誕生日を迎えたはやとベアーです！（し
-
-
●自分の練習で検証 ●ウィルソンラケット2014年モデル
// テニス ブログランキングへ こんにちは！はやとベアー
-
-
●お盆休み上等じゃい！ ●パシフィック メンズシャツ
rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0321ce
-
-
エレッセの全米オープンモデルが爽やかでダサかっこいい！
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
ウィルソン JUICE 100 シャンパンカラー
楽天バナー // テニス ブログランキングへ こんにちは！はやとベアーです！
-
-
得意なものが逆に足かせに
rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0321ce
-
-
エレッセ2014春夏シューズ、まさかのあの機能？！
// テニス ブログランキングへ こんにちは！ 所用で名古屋に来たはやとベアー
-
-
アンダーサーブってステキ( *´艸｀)
// テニス ブログランキングへ こんばんは！ シ
-
-
サーブの脇と肘の角度
rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0321ce
-
-
好条件時の「やる気」は要注意
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
