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「返し」のコツはグリップエンドを向けること

公開日: : テニス理論






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こんばんは!お屠蘇のことを調べてたら無性に飲みたくなって…
端麗プラチナダブルを開けてしまった、はやとベアーです。

鋭く返すにはグリップエンドを意識?!

先日、ある仮設を立てて個人練習…あ、プライベートレッスンとかじゃないです。
ただ、一人でコート取って練習しただけです(;'∀')
その仮説とは…
「グリップエンドを先行させることが返しを加速させる」
ということです。

ぼくの拙いフォームの写真で申しわけないのですが…
グリップエンドをギリギリまでスイング方向へ向けて行って、
エンドを超えるか超えないかくらいで一気に返すというのを意識しました。

ちなみにこの写真のフォームだと…
トスをもっと左側に上げるべきですね(/ω\)

 

タイミングがつかみ易い

スイングの加速は感じることができました。
それよりも大きな恩恵だと思ったのは、返すタイミングが分かり易くなりました。
エンドを超えてからという明確な基準ができたのは大きいですね!
これは各ショットに言えそうです。

思ってもみないオーバーなどは、これで修正できそう!
あとは練習あるのみ(/・ω・)/

本日のまとめ

  • 「返し」のコツは…
  • スイングの加速感は確かにあった!
  • 加速も大事だけど、タイミングが良かった(/・ω・)/

 

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