本日の内容
- 寅年の初打ち
- 今年の課題は
- 胸の回転
寅年の初打ち
2022年、寅年、年女タイガーあーちゃんとの初打ち行って来ましたー！
年末年始、トレーニングも結構さぼってしまっていたので体が重かった（;´д｀）
それに加えて、昨日あーちゃんとプールで500m泳いで、
筋肉痛ぎみできつかったなぁ。
今年の課題は
今年、あーちゃんの取り組みたい課題は
フットワークと手打ちの矯正。
球出しでじっくりやりたいところですが、
今日は寒かったのでそうもいかず、ラリーやボレストなど動く練習が中心でした。
胸の回転
体が暖まったところで少しだけ球出ししましたが、
フォアはやっぱり手打ちになっちゃいますねー
チェストターン、胸の回転を使えるようにしていきないな。
