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こんばんは！先週末はあーちゃんがちょこっと体調を崩しました。
インフルエンザじゃなくて一安心でしたが、やはり大変でしたね。
なぜか右目が炎症を起こしている はやとベアーです。
本日の内容
- 週末サーブ練習
- スピンサーブを打つには膝を曲げる
- 別の言葉で表現する
週末サーブ練習
先週末はあーちゃんが体調を崩したため、予約したコートがもったいないってことで、
いろんな人にお誘いラインを送ったのですが全滅…
仕方なくサーブ練習だけして来ました。
スピンサーブを打つには膝を曲げる
ぼくはスピンサーブが苦手です…
別に高く上がるやつじゃなくていいので、ナチュラルスピンはかけたい。
そのためには膝を曲げて、背骨を傾けて胸が上を向くようにする…
というのを心がけています。
しかし、実際は…見事に曲がっていません。
意識してもこれです(;´Д｀)
別の言葉で表現する
以前受けたTコーチのレッスンでの言葉を思い出しました。
「いろいろ言うので一番しっくりくる表現を使って下さい。」
つまり、「膝を曲げる」という表現では、ぼくは膝を曲げることはできないんだと思いました。
というわけで別の表現…「お尻とふくらはぎを近づける」！
これではるかに深く曲がるようになりました。
これはあーちゃんに教えるときも意識しなくちゃ！と思いましたね。
ある言葉がけでできない時は、違う言葉を捜す癖をつなくては('ω')ノ
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