はやとベアー– category –

テニス ブログランキングへ   本日の内容 軟式テニス部の後輩 外傷がないのに足首痛いのはなぜだ？   軟式テニス部の後輩 どもども 中学生の時、軟式テニス部...

テニス ブログランキングへ   久々にブログ再開 最後に更新したの…昨年の7月…さぼりすぎた 今日は自分の練習、毎週水曜日のナイター練習 実は最近左足首が痛い 先...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 膝の故障 体力と筋力は戻らない 結局やれることやってない 膝の故障 ブログさぼっている間、実は膝を痛めてんだよね。 いつも行...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 左の股関節に不調 ゆきむら。ライブ遠征 結婚記念日 左の股関節に不調 ここ最近、左の股関節に不調がある。 何か引っかかる感じ...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 ミックスダブルスに初めて参戦 ミックスってどう攻めればいいの？ 少しのバランスを崩す ミックスダブルスに初めて参戦 年始にあ...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 地面に接しているのは足だけ 「足」だけに集中 フットワークミスが多い 地面に接しているのは足だけ 最近「丹田」について情報収...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 土曜日のお昼ご飯係 自分のフォーム映像がホラー映像 動画撮影しまくる 土曜日のお昼ご飯係 土曜日、いつもアニメ、Youtube、ゆ...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 速いストロークに上半身に力が入っている 「下丹田」を意識する 体をうまく動かせるようにする練習も大事 速いストロークに上半...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 あい トレーニング後にリムル制作始めた スライスをコンパクトにしてボレーに昇華 リムルの等身大ポスター あい トレーニング後...

テニス ブログランキングへ 本日の内容 新年２回目のテニス 今年というか毎年課題 夜中にブログ書く羽目に 新年２回目のテニス 2023年 新年２回目のテニス。 今のところ...