膝は治っても体力と筋力は戻らないって試合で痛感したよ
本日の内容
- 膝の故障
- 体力と筋力は戻らない
- 結局やれることやってない
膝の故障
ブログさぼっている間、実は膝を痛めてんだよね。
いつも行く治療院の先生の話では、
春は肝臓が悪くなりやすい季節らしく、
その反応店が左膝周辺に多いのだとか。
それでこの時期に膝悪くなるんよね。
程度の差はあるけど、今回は悪い方。
歩くときに左だけ体重載せれないくらい悪かった。
体力と筋力は戻らない
そこにシングルスの試合が来るんだなぁ。
春秋にいつもある試合で楽しみにしてたんだけど…
ギリギリ動けるようにはなった。
練習では技術的には悪くない。
けどねぇ、体力と筋力は戻らんのよ。
1ヶ月練習さぼったしね。
結局やれることやってない
年齢はおれよりちょい下くらいかな。
相手は恐らく自衛隊の方ぽかった。
ってことは体力無限だよねwww
プレー感取り戻すのに時間かかって、
あっという間に0-4。
クロスラリーを続けると無理する傾向があったので、
そこを糸口に2-4。
次のゲーム、40オール、相手フォアが白帯に当たって3-4…
と思いきや、コードボールでネット前にドロップ。
ここでメンタルオワタ…
左膝も踏み込み悪くなってあっという間に2-6で終了。
確かに左膝の回復からの復帰戦。
それはそうなんだけど、よく思い出したら
トレーニングやケアをサボってたし、
最後のコードボールだって甘えず前に居たら違ったのにね。
結局やれることやってないからチャンスを逃すんだよ…
って思った試合だった。
はい、強からちゃんとやりますって。
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