マッサージはマッサージオイルを使って

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大会があった県に僕の実家があり、昨日は泊まって来ました。
敗戦したこの日は忘れさせようと、父も母も気を遣って近くの郷土料理店でご馳走してくれました。

その日のベストを出したのなら、ここで追い込むと敗戦が頭をよぎるプレーヤーになりそうなので、その日は忘れさせて、すっきりしてから反省や確認をしていきます。
そういう意味では久々にじいちゃんとばあちゃんとの食事は良かった☆
会話が進んで楽しそうにしていました。

父は鍼灸・按摩を仕事としているので帰宅後マッサージをしてもらいました。
さすがプロ！
施術した右足としていない左足の違いを見て下さい！！

全然太さが違う・・・

リンパ液を流してむくみを取る場合はマッサージオイルを塗った方がいいそうです。
香りがいいものを選べば更にリラックス効果も♪

怪我、故障はこういうケアで可能な限り防いで行きたいですね！

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