小さい比較を見つける
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おやテニ
こんにちは!はやとベアーです。
昨日の午前中、長男・だーしぇんに練習に行く時間、今日の練習内容、トレーニングの量といつするのかを決めておくようにとだけ言っておきました。
まずはウォーミングアップを兼ねた軽い筋トレをトレーナーと。
その後問題となっているフォアハンドの確認。
途中でこんな質問が(O_O)
「もっと下半身から力を伝えたいけど力が逃げてる感じがする・・・どうしたらいい??」
下半身は回り過ぎてることを指摘しました。
回転椅子に座って打つことは出来ないのと一緒で、力を伝えられる場所を通り過ぎていたのがうまく伝わらない原因でした。
対処法を教えたらスッと直りました!
ぼく「何でそう思ったの??」
だー「バックハンドはちゃんと打てるのにフォアハンドが打てないのは何故かと考えたら行き着いた。」
今までで1番プロセスがしっかりしていて、良い考え方(^∇^)
やればできるじゃん!!
これはかなりの成長です☆
他のショット、過去、他の人など何かと比較してみると原因が探り易いですね。
小さなことからでいいので比較を見つけること、続けて欲しいです!
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