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おはようございます！
軽い足首の捻挫と全身筋肉痛が残るはやとベアーです！
昨日は特急列車に乗って帰宅。
すぐにママの練習に出かけました。
とにかくフォアとサーブのみ！
形を気にせず「集中」させる練習ばっかりしました。
フォアは「インナーテニス」に書いてあった「はずんで、打って」をコールさせる練習をしたのですが、面白いことにコールに集中できてない時にはフォームも乱れます。
テイクバックが浅くなったり、遠くに飛ばそうと思ってスイングのタイミングが早くなったり。
「今遠くに飛ばしたい！」って思ったでしょ？って当てると、図星だったようでテヘヘってなってました。
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どうせこのレベルでボール打つ時にあれこれフォームの指示したとこでできやしないんです。
だーしぇんでも未だに指示通り再現するのは難しいのに。
だったらできることとに集中させた方がよっぽどスムーズに動けるんだなって今回改めて思いました。
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