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UCHIDA 「Power Stroke」音でテイクバックやスイングを矯正する

公開日: : あいちゃん, グッズ






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本日の内容

  • テイクバックの矯正に着手
  • UCHIDAの「Power Stroke」
  • 音と重りの移動でチェックする

テイクバックの矯正に着手

「まん延防止等重点措置」、いわゆる「まん防」の影響でテニスコートが使えず、
平日のあーちゃんの練習は走ることを中心にやっています。
ラントレーニングから帰って来てから、家でも少し練習するのですが、
ずっと気になっていたテイクバックの矯正に着手しました。

UCHIDAの「Power Stroke」

使うグッズは…UCHIDAの「Power Stroke」!
移動する重りがついている商品で、グリップ部分もちゃんとラケットらしくなっていますし、
スイングを覚えるために、すごくよく出来た商品です。
重りをヘッド部分で固定すれば、重さを活かした筋トレにもなります。

音と重りの移動でチェックする

写真の赤丸が重りです。
正しいテイクバックではこの様に手元に重りがある状態で胸をターンするだけなので、
音がカチっと音が鳴りません。

220209_あーちゃん パワーストローク テイクバック
そしてスイング時に初めて重りがヘッド側に動いて、「カチ」っと音が鳴ります。

220209_あーちゃん パワーストローク スイング

ところが、このようにヘッドを下げてテイクバックすると、この時点で音が鳴ってしまいます。
この状態だと、いわゆる「横振り」というスイングになっていまします。
耳と重りの感触で正しくテイクバック出来ているか、ラケットを走らせているかチェックできます。
カチっと音を鳴らすのは、結構気持ちいいですよ!
家練している方は是非お試し下さい。


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