●エンジョイ左手！ ●バボラ2014秋冬新作ウェア4
テニス ブログランキングへ
こんばんは！日焼けでまっかっかで切り刻まれているように痛いはやとベアーです。
日焼けに加えて目に傷が入ったらしく更に見えなくなっています。
さすがにボールを打つのに支障が大きくなってきました。
だーしぇんはだーしぇんで復帰計画が立ったとは言え、嫌な感じはあるらしく無理は出来ません。
だーしぇんの腰が悪くなってから、ぼくらの中でブームなのが「左手ラリー」！
とは言えショートラリーですが。（写真は左右反転させただけです）
テニスは利き腕ばっかり酷使するのでバランスを整えるのと、
コーディネーショントレーニングにもなります。
これが・・・かなり楽しい！
そして2人ともそこそこの球が打てます（笑）
最近ではシングルバックハンドも打てるようになって来ました？！
ポイントマッチもします。
反面のストレートラリーの7ポイント先取。
かなり燃えます！
効果は先ほど書いた通りを狙ってですが、
何より楽しくてリフレッシュできます！
今はどうしてもリハビリみたいな練習で、面白みのない地味な練習ばかりなのでいい刺激になります。
なんだかマンネリ化してきたなぁって時はぜひ試してみて下さい！
★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★
|
||||||||||||||||||||||||||
336×280レクタングル（大）
関連記事
-
-
自分のできることだけをする
// テニス ブログランキングへ こんばんは！全身筋肉痛
-
-
高校生の自己管理ってこんなもんか？
// テニス ブログランキングへ こんばんは！はやと
-
-
インターハイ 初戦突破 日焼け？目のダメージ？
rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0321ce
-
-
YONEXのプレミアムライン2013購入 感想 意外に落ち着いてて大人向け
// こんにちは！はやとベアーです！
-
-
ヘッド エクストリーム2014新機種
style="display:inline-block;width:336px;height
-
-
今度こそ光が見えたか？フォアハンド不調のトンネル
// テニス ブログランキングへ こんばんは！はやとベアーです！ 息子・だー
-
-
気になる民間療法…「指に洗濯ばさみ」
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
球出しが打点のヒントに
// テニス ブログランキングへ こんばんは！手術後洗髪が禁止
-
-
つま先で地面をつかむ
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
