足細くなり過ぎて焦る
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はやとベアー
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こんにちは！はやとベアーです！
昨日のぼくの試合、２回戦は高校生に負けました。
だーしぇんから前情報でうまいとは聞いてましたが、その通りうまかったです。
オープンをきれいに作られポイントとられてしまいました。
単純に左右に振るだけなので
分かっいるのですが、足がついていきませんでした(´д｀)
引っ越す前は会社まで自転車で行って、帰りには結構な登り坂もあり、かなり足腰は鍛えられてたのですが、今は写真の通り貧弱な足に。
だーしぇんとの練習もめっきり減ったし尚更です。
見て下さい。
この貧弱なふくらはぎ・・・
以前の足なら結果は違ってたはず。
さすがにヤバいと思い、昨夜さっそくトレーニング開始。
階段ダッシュ30本(ΦωΦ)
なんだ楽勝じゃんってやったときは思ったんですが・・・
今日みごとに筋肉痛でございますorz
でもこれからトレーニングがんばって、前の足腰に戻してやるー！
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