だーしぇんの肩関節拘縮がフォアのパフォーマンスに影響か?
テニス ブログランキングへ
こんにちは!ランチから豪華に伊勢えび食べて来たはやとベアーです。
だーしぇんのパフォーマンス低下の原因は…「拘縮」
「拘縮」とは
1 筋肉の持続性のある収縮
2 皮膚・筋肉などの間接周囲の軟部組織の収縮によって、間接の動きが制限された状態→強直 とにかく間接障害で可動域が狭くなるらしいです。
抗祝の原因
1 関節を長時間動かさない
2 関節の炎症 ってことは肩関節に炎症を起こして拘縮を引き起こしたっぽいですね。 ちなみに肩関節の拘縮って「五十肩」とほぼ同意らしいです。
亜脱臼の可能性?!
怖いのが亜脱臼、つまり肩関節がずれていることもあるらしいです。 しかもレントゲンじゃ分からないらしい。
とりあえず病院行ってみます!
よく考えたら、今までこのことで病院行ったことがない。
というかこういう病的なこととも思っていませんでした。
今はマッサージとチューブを使ってトレーニングしかしていませんが、
もし亜脱臼だったら無理に動かすのもよくなさそうです。
とにかく一度医師に相談してみます。
336×280レクタングル(大)
関連記事
-
-
自分のできることだけをする その2
// テニス ブログランキングへ
-
-
ラケットは「これだ!」と思ったら…
// テニス ブログランキングへ こんばんは!まだ風邪がぐずついているはやと
-
-
●手術前の目薬スタート ●熱中症対策 冷え冷えタオルシリーズ他
// テニス ブログランキングへ こんばんは!はやとベアーです! ウィンブルドン
-
-
試合→あーちゃんの練習→王座
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
●1年生大会 初日 ●2013年7月号 テニスマガジンとスマッシュ ●ベイビーステップ27月
rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0321ce
-
-
構えてる時間を長くする
// テニス ブログランキングへ おはようございます!トレーニングでまたまた筋肉
-
-
●日曜日の日報 ●ヨネックス2014春夏ウェア9
物品販売中、面倒を見ていた子供たちの図 // テニス ブロ
-
-
フワっとでも打っておけば何とかなる…
// テニス ブログランキングへ こんばんは!お腹を壊し
-
-
冬はコート行くの減らして、家で練習してます!
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push
336×280レクタングル(大)
- PREV
- 自分の考えを話さないで自分の行動で伝える
- NEXT
- アドバイスしてもどうすかは本人に任せる