2歩で作るオープンスタンス

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本日の内容

• 練習会での子供たちの練習
• 足の運び方
• 2つの理由

練習会での子供たちの練習

日曜日は、ぼくが主催している練習会。
とは言っても、主にママの知り合いが集まってやっているのですが、
ぼくは2時間近く子供たちの指導に入ります。
あーちゃんと、2つ年上の女の子Sちゃん。
Sちゃんはレッスンにも多めに行っているし、親の意向も確認してないので、
基本的にあまり込み入ったことはやりません。
基礎中の基礎だけやる感じです。

足の運び方

今日は「足の運び方」を中心にやりました。
ぼくの考えでは、基本2歩でボールを取りに行くようにしています。
しかも、オープンスタンスになるように足を運びます。
フォアハンドストロークなら、左足（軸足）、右足の順番。
2歩以上の時も、最終的にはこの形になるのが理想だと思います。
理由は2つ…

2つの理由

1つ目は打点を前にとって、ボールを押さなくなる。
打点が前になると、回内と回外の運動を使うようになって、回転がかかりやすくなります。
2つ目は、フットワークの無駄な時間を省く。
2歩圏内なら、細かいステップは入れずに、この形で統一した方が時間短縮されます。
それ以上でも外側にある右足で、戻りのステップを早く踏むことができます。
地味な練習ですけどね。
大事なのでしばらくは続ける予定です(￣д￣)

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