本日の内容
- 思った通り動きが「オジサン」
- 体幹を使った動き
- 今回のダメダメ集(笑)
思った通り動きが「オジサン」
水曜日のナイター練習、自分のプレーを久々に動画で見てみました。
まあ、思った通り動きが「オジサン」ですね(*_*;
打った感触がずっと気持ち悪かったので予想はしていましたが。
体幹を使った動き
ここ最近は体幹を使って動きやスイングを作ることに取り込んでいます。
ストロークやサーブはまだ意識できるのですが、ボレーやスマッシュ、
特にダブルスでとっさに行う時はダメですね。
今回のダメダメ集(笑)
飛びついたフォアボレー。
胸が前を向いたままで横に腕を伸ばしてるだけ。
両手でつかむように飛びつきましょう！
空振りしたスマッシュ。
後ずさって打つとこうやって空振りします。
しっかり横向いて、後ろに走るように動きましょう！
手だけで打ったハーフボレー。
これなんか「オジサン」モーションの典型。
肩を支点に腕しか動いてない…
しっかり胸の向きでコントロールしましょう！
…って客観的に見れば分かるんだけどなぁ。
動くとなるとオジサンまっしぐら。
はぁ(;´Д｀)
