テニス理論– category –
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テニス理論
「フルフル練習」で目線を一定にして欲しい
テニス ブログランキングへ 本日の内容 シングルスにも力入れる 名付けて「フルフル練習」(仮称) 全動作で目線を一定に シングルスにも力入れる 昨日ボーカルを習って... -
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スライスと決まると気持ちいい練習
テニス ブログランキングへ 本日の内容 発表会の位置合わせ スライスと決まると気持ちいい練習 客観的なアドバイス 発表会の位置合わせ 明日は あい(娘)がボーカルを... -
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ボレーの感覚取り戻すのに必要な練習はあれでした
テニス ブログランキングへ 本日の内容 「スライスをコンパクトにしたのがボレー」 「回内」と「回外」を意識 ゲーム中もわざとスライス 「スライスをコンパクトにした... -
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あい(娘)をどう強くするか考えたら単純な2つのことに行き着いた
テニス ブログランキングへ 本日の内容 練習量を増やさずに強くするためにはどうしたらいいか 単純にフットワークとボールの質が不安定 早く動いて、強く打つ 練習量を... -
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感覚とパフォーマンスのズレを確認する方法
テニス ブログランキングへ 本日の内容 久々のシングルス フォアの感覚が気持ち悪い 感覚とパフォーマンスのズレを確認するには動画 久々のシングルス 明日は「勤労感謝... -
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胸回転を戻す打ち方
テニス ブログランキングへ 本日の内容 胸回転を戻す打ち方 「戻し打ち」 まとめ 自分で振らない 胸回転を戻す打ち方 水曜日はぼくの練習日。 最近ぼくの中で正解じゃな... -
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なかなか直らない手打ち…ラケットの引き方にも問題あり?
テニス ブログランキングへ 本日の内容 戻ってしまった悪い癖 「手打ち状態」とは? ラケットの引き方にも問題か? 戻ってしまった悪い癖 だいぶ涼しくなって来て、ナイ... -
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スキアボーネのショットがヒント
テニス ブログランキングへ 本日の内容 フランチェスカ・スキアボーネ スキアボーネのリバース 慣性を活かす フランチェスカ・スキアボーネ 「フランシスカ・スキアボー... -
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胸の回転を止めて慣性を利用する
テニス ブログランキングへ 本日の内容 ラケットに仕事をさせる? 慣性を使うって? 止める動作には慣れてない ラケットに仕事をさせる? 8/1の話… 「ラケットに仕事を... -
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やっぱりフットワークが最優先だけど…
テニス ブログランキングへ 本日の内容 最初にフットワークのトレーニング 打つ前の形 軸足で迎える 最初にフットワークのトレーニング あいちゃん、今日はナイター練習...