おしゃべりしながら走る あーちゃん
公開日：
:
あいちゃん
テニス ブログランキングへ
こんばんは！台風の発生にピリピリしている はやとベアーです。
来週USJに行く予定なので心配でなりません(◎_◎;)
本日のまとめ
- 持久走大会の練習にLSD
- おしゃべり好きなので
- じわりと結果が出ればいいな
持久走大会の練習にLSD
もう持久走大会に向けて活動を始めました。
前回は1カ月ほど前に、しかもあまり練習する機会がなく、詰めてやったので嫌がられました。
今回は余裕を持ってやることにしました。
以前LSD（ロング スローディ スタンス）というランニングトレーニングを見て、
まずはこれをイメージして練習することにしました。
おしゃべり好きなので
あーちゃんは基本的に走るのは嫌いです。
しかし、典型的なおしゃべり大好きガールです（笑）
だから、おしゃべりしながらでもいいので、とにかく走ろうって作戦にしました。
おしゃべりできるスピードで楽しくをモットーにがんばります(;'∀')
じわりと結果が出ればいいな
おしゃべりできるスピードとは言え、続ければ持久力も筋力もつくはず。
毎回ぼくとおしゃべりしながら走ってたら、いつの間にかちょっとだけ早くなってた…
なんて実感が伴えば最高ですね！
テニスも一緒で、いつの間にか強くなっていた…ってのが理想です。
写真は先日のコート練習の時↓↓
▼関連記事
レッスンの内容をあーちゃんの練習に
練習の後…マイナスイオン浴びながら流しソーメン
テニス以外に楽しみを置いてもいいかな
336×280レクタングル（大）
関連記事
-
-
あーちゃんも…やっぱり 勝ちたいんだね！
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
あーちゃんも、ぼくも「コホコホ」
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
コスプレ大好きな あーちゃん…ハロウィンイベントに参戦
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
リーダーをやりたい あーちゃん
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
ちびっこレッスンを見て勉強(‘◇’)ゞ
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])
-
-
今後も継続して走る練習
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || [])
-
-
5歳・あーちゃんの決意…
// テニス ブログランキングへ こんばんは。はやとベア
-
-
笑顔が多い練習にしたい
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
かけっこの練習とお守り
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
-
トップスピンプロは斜めに使うのが正解？！
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
336×280レクタングル（大）
- PREV
- だーしぇん…2年目の王座スタート！
- NEXT
- エレッセの全米オープンモデルが爽やかでダサかっこいい！
