左手でテイクバックを修正
本日の内容
- 左手に注目
- グローブを使って練習
- ビフォーアフター写真
左手に注目
こんばんは！本日〇〇歳を迎えた はやとベアーです。
前回の更新が5/7・・・またまた結構経ってしまいましたね(*_*;
2週間って！
突然ですが、ジュニアってテイクバック大きくなりがちですよね。
大人も居ますが、パワーを出そうとすると大きくなると思います。
あーちゃんも結構大きくて、今回は左手に注目してみました。
グローブを使って練習
ちょっと前に子供用のグローブを買いました。
フォアハンドストロークの練習で、グローブをはめた左手でボールを取るってのを実施。
ラケットを引くのではなく、肩を入れることを意識させるためです。
テイクバックでラケットを大きく引くことをしちゃうと、肩引かなくなるんですよね。
ビフォーアフター写真
分かりやすくビフォーアフター写真がこちら。
見事にテイクバックがコンパクトになっています。
右の写真はラケット見えなくなっているけど、
左はラケット見えているので、小さくなっているのが分かりますよね。
けど、ちゃんと肩は入っています。
ただ、これは誰にでも言えることなのですが、すぐに戻っちゃうんですよね。
しばらく地道に繰り返して定着を目指しまーす('ω')ノ
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