クロスオーバーステップのススメ
本日の内容
- 推しのおかげで今日も幸せ
- クロスオーバーステップ
- 2~3歩
推しのおかげで今日も幸せ
今日は、あいちゃんが強く強く推している「Knight A」のグッズが届いたので、
学校から帰ったらそれはそれは大騒ぎだったようです(笑)
こちらはタペストリー。
それを支えているのは、なぜか「鬼滅の刃」のおにぎりを食べる「時透無一郎」(笑)
さっき寝る前まで「ゆきむら。」の巨大タオルに絶叫してました。
推しのおかげで今日も幸せそうです( *´艸`)
ぼくは今日練習だったのですが、左膝に痛みがあって、うまく力が入らなかったです。
特にひねったりしたわけじゃないんですけどねぇ。
本当に原因不明…
クロスオーバーステップ
昨日の更新
相手がめちゃくちゃ強いなら…やることを絞る
で、フットワークに焦点を当てたと書いたのですが、
実際にやったのはストローク後のフットワーク。
今までボールを打ちに行くときも、戻りも一度クロスステップを入れると教えて来たのですが、
いろいろ調べているうちに、下半身はクロスステップをして、上半身は相手を見るようにする
動きがあって、それを「クロスオーバーステップ」と言うらしいです。
2~3歩
実際にはクロスオーバーステップからのサイドステップで戻る感じ。
打った後にクロスオーバーステップをして…
サイドステップしてからパワーステップ(スプリットステップ)
この形だとコートの外に追い出されなければ、大体2歩~3歩で戻れます。
歩幅が多すぎる癖があるので、この形できちんと直しておきたいところ。
けど、もう日数がないからなぁ。
家で少し確認するくらいしかできないです。
これは長い目で見てやっていくしかない!
336×280レクタングル(大)
関連記事
-
-
中学生になっても豆まきを楽しむのっていいよね
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
-
ねえ、あーちゃん…テニスで1番にならない?
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
急きょ1週間後にダブルス出ることになったら…前で打つ練習
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
-
地面に接しているのは「足」だけなんだよ
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
-
グローブからの…スロート握って戻る
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
-
あーちゃん 試合前の練習
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
-
インフルエンザB型…大会視察
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
-
2/5「ゆきむら。」のライブが今最大のモチベーション
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
-
優しいあーちゃんの持久走大会
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
336×280レクタングル(大)
- PREV
- 相手がめちゃくちゃ強いなら…やることを絞る
- NEXT
- 基本の「き」を、もう一度