「 おやテニ 」 一覧
ボレーの当たりを良くする練習
2023/01/30 | テニス理論
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 ボレーでオフショット 肩は円を描く
土曜日の昼食担当になった あい（娘）
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 「ゆきむら。」のライブ 30,00
400mを2本するより街中を2km走った方が楽しい
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 楽しく走る工夫 楽しくするってすご
地面に接しているのは「足」だけなんだよ
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 地面に接しているのは足だけ 「足」
パフォーマンス上げるのに一番重要なのってやっぱり下半身
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 一番伸び悩んでいるのはフットワーク
久々に見た自分が想像以上にダサくてやばかった
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 土曜日のお昼ご飯係 自分のフォーム
丹田って歌うことにも効果あるのかも
2023/01/20 | あいちゃん
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 もう次の発表会へ向けて 歌うことに
豪速ストローカーと打つと上半身が力むので下丹田を意識する
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 速いストロークに上半身に力が入っている
トレーニングを楽しくするために夜に街をランニング
2023/01/17 | あいちゃん
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); テニス ブログランキングへ 本日の内容 トレーニングに変更 「夜に街をラン
