小石を握らせたら…11秒台まで…あと少し(;’∀’)
公開日：
:
あいちゃん
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こんばんは！はやとベアーです！
あーちゃん「かけっこ」…腕振りを改善
日付変わって昨日…あーちゃんの「かけっこ」の練習…
以下を目標に練習しました。
1. スタート 頭を足より前
2. スタート 目線は地面
3. 腕は直角
4. ゴールラインより先までダッシュ
5. 目標 11秒台
特に…「腕の振り方」に問題があったので、改善に悩みました。
そこである動画を参考に、小石を握らせてみました。
それがコチラ↓↓
出典:YouTube
ゴルフボールの重さで遠心力が増し、腕をしっかり振るという理屈です。
試しにちょっとやらせてみたら…「腕の振り」にかなり開園が見られました！
タイムは…あと少しで11秒台！
そしてタイム計測…
1回目…なんと12秒30？！
前回が14秒33だったので、いきなり2秒も更新!(^^)!
2回目…12秒19
3回目…12秒12
これなら…6歳女子の平均タイムにまで追いつけるはず！
いや…上回れるかも知れません！
その後、公園に偶然来ていた友達と「おにごっこ」をしに行きました。
写真はその時遠目から撮ったものです。
「おにごっこ」…足が速くなるためだけでなく、総合的に運動神経上がる遊びなので、どんどんやって欲しいですね。
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