同じように身体が使えるわけじゃない

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久々の更新になってしまいました。

こんばんは！はやとベアーです。

風邪で3日練習できず

だーしぇんは風邪を引いてしまったようです。

月曜から微熱があり、喉、鼻水などの症状で、学校には行くものの練習はできていません。

病院には早く連れて行ったので、後は回復待ちですね。

ママにはテニス熱が・・・

ママはテニスに燃えているらしく、こっちの熱が出ています。

昨日も球出しにつき合わされました。

ママに教えると、勉強になることが多々あります。

今はサーブ時のトスに悩んでいて、上手く上がらない原因を探っていました。

まず、膝が曲がってない。

伸ばしたままなのでトスと同時に頭を後ろに引いてしまっています。

そして、腕だけで上げようとしている。

肩を支点にぐるぐる回って方向が定まっていません。

膝を曲げる、肩を上げるなどのだーしぇんやぼくなら普段考えなくてもやっていることが、

ママは出来てないし、自分で気づいてもいません。

ずっと運動していない普通の人は、身体の使い方自体ができないことに

改めて気づかされました。

小手先のことを教えるより、ボディワークを教えたほうが早いはず。

ママのテニス熱・・・なかなか熱いようで、今日もトス練習につき合わされました。

ぼくはその後ランニングでした。

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