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サンドイッチ練習メニューで飽き防止

公開日: : あいちゃん, おやテニ






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本日のまとめ

  • 飽きっぽいあーちゃんの練習は大変
  • 楽しいメニューをサンドイッチして飽きさせない
  • テニスマガジン スマッシュ 2017年2月号

 

こんばんは!年賀状デザイン作成がまだ60%くらいのはやとベアーです。
明日…出すことは出来なそうです(;´Д`)

 

飽きっぽい…あーちゃん

あーちゃん…今日はクラブのクリスマスイベントで一日中コートに居ました!

比較すると良くないのですが…だーしぇんは本当に練習だけは嫌がらずに行っていました。
大学に入ってからはあまりにきつさに弱音を吐きましたが、それでもがんばってくれています。
あーちゃんはというと…意欲がないわけではないのですが非常に飽きっぽいし、波が激しいです( ;∀;)

ひどい時は行ってすぐ練習したがりません。
ところが家にいる時に妙に熱く「がんばりたい!」と語る時があります。
ぶっちゃけ…扱い辛いです。

 

飽きないようにサンドイッチ方式のメニュー

とは言え…先述した通り意欲がないわけではないのです。
ぼくがさじを投げるわけには行きません(゚д゚)!

あーちゃん…だけでなく子供はみんなですね、楽しいことが大好きです。
特に笑い出すとすぐに機嫌が良くなります。
だから出来るだけ笑いながら練習できるようにしています。

例えば…「走る」練習なら、ぼくのお尻側のズボンにタオルを付けて「しっぽ取り」として追いかけさせる。
「サイドステップ」なら「かにさんまねっこ」として動きを真似させる。
「ボール投げ」ならやわらかいボールをぼくの背中に当てさせる…
などなどです。
何度やっても楽しいようで、ケラケラ笑ってくれます( *´艸`)

通常の手で出したトス打ちなどをしたら、かならず次はお楽しみメニューを入れるようにしました。
この前の月曜日はこれで最後まで集中して練習していました。
明らかに効果あり!

これで効果がある内はやり続けなきゃですね!

 

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