父子チャレンジ かけっこ練習から学んだ「楽しい」と「マンネリ」のこと
テニス ブログランキングへ
こんばんは!100均で買った老眼鏡が急に壊れて困った はやとベアーです。
今度は金属製のものを買って来ました(*´Д`)
本日のまとめ
- 父子チャレンジでかけっこ
- 楽しくバラエティに富んだ練習
- 楽しいは必要だしマンネリは良くない
父子チャレンジでかけっこ
先日 あーちゃんと「父子チャレンジ」というイベントに行って来ました。
内容は元ハードル走者の「為末 大」さんを招いて、かけっこの練習をするというもの。
為末さんと言えば、オリンピック3大会連続出場し、世界大会も含め数々のメダルを取って来た選手。
どんなことを教えて頂けるのか、とても楽しみにしていました。
楽しくバラエティに富んだ練習
かけっこの練習というと。コツを教えてもらい それをしっかりと反復…ってのを想像していました。
しかし、実際は親子で遊びのようにできるメニューもあり、とても楽しいものでした。
もちろん、実際に使えるコツや理論も解説して頂きました。
走る練習ってメニューも少なく、コツを聞いたらひたすら走る…なんてイメージだったから意外でした。
楽しいは必要だしマンネリは良くない
今回この体験を通して思ったのは、やっぱり楽しいって要素は必要だということ。
それは指導者側が考えてあげないといけないんですよね。
楽しく毎日練習していたら、結果が出てましたってのが理想。
それからマンネリはやはり悪。
コーディネーショントレーニングもかねて、いろんな動きやメニューを取り入れないですね。
これをテニスに活かして、あーちゃんと一緒にがんばります!
▼関連記事
カラオケからのインフルエンザ バースデイ
低年齢の頃から気を付けたい バーンアウト症候群
子供を抱っこするのは成長ホルモンの分泌を促すらしい
テニス ブログランキングへ
336×280レクタングル(大)
関連記事
-
●クリスマスPizza ●ヨネックス シューズ高コスパモデル
// テニス ブログランキングへ メリークリスマス!!はやとベアーです! 娘
-
難しい時は○○をするゲームに変換
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
得意なものが逆に足かせに
rakuten_design="slide";rakuten_affiliateId="0321ce
-
中学生になっても豆まきを楽しむのっていいよね
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push(
-
●鍛えるべきは頭と心 ●2014ヨネックス全仏オープン使用モデル
// テニス ブログランキングへ おはようございます!はやとベアーです! &n
-
初めての大学オープンキャンパス
// テニス ブログランキングへ
-
レッドボール 前に勝った相手
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
壁を押した形がスタートダッシュの形?
(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).p
-
初心者に教える時は何ができるかを把握。
// テニス ブログランキングへ こんばんは!はやと